Nhịn hắt hơi có thể làm vỡ cổ họng, thủng màng nhĩ hoặc làm vỡ mạch máu trong não bạn. Đó là lời cảnh báo được các bác sĩ đưa ra trong một số nghiên cứu đăng trên tạp chí y khoa BMJ Case Reports số ra mới đây.

Theo nghiên cứu của các chuyên gia, hắt hơi có thể đẩy không khí ra khỏi mũi của bạn với tốc độ gần 10mph ( 4,5 m/s ). Trong lúc hắt hơi, tất cả áp suất không khí tích tụ trong phổi của bạn sẽ thoát qua mũi. Tuy nhiên, nhiều người khi cảm thấy muốn hắt hơi lại nhịn cơn hắt hơi bằng cách bịt mũi hoặc mím miệng nhằm ngăn cơn hắt hơi.

Việc nhịn hắt hơi là rất nguy hiểm khi viện dẫn trường hợp của một bệnh nhân 34 tuổi bị cấp cứu tại Anh. Người này đã nhịn hắt xì  hơi bằng cách bịt mũi và mím chặt miệng. Kết quả là cổ bệnh nhân bị sưng đau đơn, khiến anh ta không thể nói chuyện hoặc nuốt. Tại bệnh viện, bệnh nhân này được cho ăn bằng ống xông và tiêm thuốc kháng sinh vào tĩnh mạch cho đến khi giảm đau và sưng.

Ki chặn đường thoát không khí bằng cách bịt mũi hoặc mím chặt miệng trong lúc hắt hơi, không khí sẽ bị đẩy vào tai. Áp lực không khí sẽ có thể đi vào tai giữa và gây ảnh hưởng xấu lên màng nhĩ, có thể dẫn đến mất thính giác hoặc chóng mặt kéo dài.Ngoài tai, có thể gây co giật, làm vỡ mạch máu dẫn đến cơn ngạt thở, gây thương tích cơ hoành.

Bên cạnh, sự gia tăng đột ngột áp lực do hắt xì hơi bị tắc có thể làm vỡ mạch máu não, gây thương tích cổ hoặc ảnh hưởng xấu đến những người vừa phẫu thuật xoang trong thời gian trước đó. Trong những trường hợp cực đoan nhất, việc kìm hắt có thể gây ra đột quỵ dẫn đến tử vong. Do vậy, bác sĩ cảnh báo việc kiềm chế cơn hắt hơi là một hành động rất nguy hiểm cần tránh làm như vậy.